АЛЖГАЙМЕР дегеніміз не, АЛЖГАЙМЕР НЕГЕ, АЛЖхаймерді қалай қорғауға болады

АЛЖАЙМЕР дегеніміз не?
Бұл мидың кейбір өзгерістерінен туындайды. Ал мұны алғаш рет ХНУМХ-да Алоис Альцгеймер сипаттаған. Бұл екі зиянды ақуыздың ыдырауынан туындайды. Бұл ақыл-ойдың ең көп таралған түрі.
Жалпы, 60 жасы мен одан үлкендердің себебі белгісіз. Бұл мидың сау құрылымын бұзады және психикалық және әлеуметтік құрылымдардың күнделікті жұмысын бұзады. Орташа алғанда, 65 жасы асқан әрбір 15 адамның біреуінде кездеседі. 80 - 85 жастан асқан кезде, бұл көрсеткіш әр екі адамның біреуінде жоғарылайды. Бүкіл әлемде миллионнан астам адам 20-пен күресуде.
Нақты себеп белгісіз болса да, бұл ми жасушалары қалыпты уақыттан бұрын жоғалып, кішірейіп, белсенділігін жоғалтқанда пайда болады. Аурудың кейінгі кезеңдерінде адамның өз ойын білдіре алмауы қабылдаудың нашарлауы, ойлау қабілетінің жоғалуы және тұлғаның өзгеруі сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін. Болашақта науқас өзіне қамқорлық жасай алмаса да, төсекке байланысты болуы мүмкін. Олар күнделікті қажеттіліктерін қанағаттандыра алмайды.
АЛЖАЙМЕР ТӘУЕКЕЛІ
60 жасы өткенде, аурудың таралуы орта есеппен 10% құрайды. 80 жеткенде, бұл көрсеткіш 50% -ға дейін артады. Жеңіл когнитивті бұзылулары бар адамдарда аурудың дамуы ықтималдығы жоғары. Ауру қаупі бес жылда екі есе артады.
АЛЖЕЙМЕР Симптомдары
Симптомдардың көрінісі мен көрінісі генетикалық сипаттамаларға, өмір салтына, мәдени және өмірлік жинақталуларға байланысты өзгеруі мүмкін. Тұлғаның өзгеруі, күдікті немесе оғаш мінез-құлық, күнделікті жұмыста қиындықтар, шатасулар, жадтың қатты жоғалуы, мысалы, белгілер. Сондай-ақ проблемаларды жоспарлау мен шешудегі қиындықтар, жеке тұлғаның бұрын жасаған жұмысын орындау қиындықтары, шешім қабылдаудағы қиындықтар, сөйлеу мен жазудағы қиындықтар, әлеуметтік ортадан алшақтау орын алады. Бұл мінездің өзгеруін тудырады және психологияда бұзылулар тудырады. Жауапкершіліктен бас тарту және тәжірибе алмасу сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Ұйқының және тамақтанудың бұзылуы, ванна қабылдауға деген құлшыныстың төмендеуі, интроверсия кейбір белгілерде де кездеседі.
АЛЖЕЙМЕР ЕМЕС
Аурудың нақты емі болмаса да, аурудың дамуын бәсеңдету үшін әртүрлі препараттар қолданылады. Бұл процесте ерте диагноз қою маңызды және дәрілік терапияны емделусіз қалдыруға болмайды. Аурудың өршуіне жол бермеу үшін тиісті орта құрылуы керек.
АЛЖАЙМЕРДІ ҚОРҒАУ
Отбасында мұндай қолайсыздық болмаса да, жақсы білім және әлеуметтік-экономикалық мәртебе, спортпен шұғылдану және үнемі серуендеу бұл қауіпті азайтады, бірақ тамақ тұтынудан аулақ болу керек. Қараңғы шоколадты тұтынуды бақылау және стрессті басқару осы қауіпті төмендететін факторлардың бірі болып табылады. Сондай-ақ артық салмақты бақылау және түнгі жарықпен ұйықтамау маңызды. Сондай-ақ алкоголь мен темекіні тұтынуды азайту және метаболизмнің бұзылуын бақылау маңызды. B12 жоғары коэффициенті Альцгеймер ауруының қаупін азайтады, бірақ вегетариандық шамадан тыс диеталар Альцгеймер ауруының қаупін арттырады. Омега-3-қа бай тағам бұл қауіпті азайтады. Фолий қышқылының тепе-теңдігі альцгеймерді қорғау үшін де маңызды. Ацетилхолинді тиімсіз ететін дәрілер де бұл қауіпті арттырады. Алюминийден аулақ болу керек. Мысалдарға антиперспирантты дезодоранттар, жабыспайтын ыдыс-аяқтар жатады. D дәрумені қабылдауға мұқият болу керек. Жасанды тәттілендіргіштерді пайдаланудан аулақ болыңыз.





Бұлар сізге де ұнауы мүмкін
түсініктеме